中高年もものにゃんと!いい気分

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引き寄せ

引き寄せの法則

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こんにちは~

ももです!

引き寄せダイエット!

ですが…健康体重まで落ちたせいか、ここ2週間は、停滞期。

体重もお腹まわりも変化ありませんでしたぁ~

週に一回のウオーキングとサウナは続けています。食べ物は、本当に好きなものをいただいています。

先日も、娘と夕飯19時頃ラーメンに餃子とか。朝は、菓子パンという日もあり…食べたくなれば、チョコフレークやかっぱえびせんなどの市販のお菓子もいただいたり…

食事は、食べたい茂野を満足いくまでいただいております^^

さあ、また明日から気合入れていきます!

引き寄せダイエット8週目

今週は、旧友と都内のフレンチランチに行きました。

なんと、3000円で飲み放題~~!!!

最初はスパークリングワインで乾杯~~^^

久しぶりに会った友人たちと、あれこれおしゃべりしながら、2杯、3杯…とお酒もすすみます。昼間から飲める、し・あ・わ・せ~^^

パパさん、ごめんなさい。。。

パスタをいただきながら、次はビール!

クイッ。

量はそれほど飲んでいないけど、けっこう酔ってしまいましたぁ。

メインのお肉料理をいただきました。(お魚とチョイスできます)

最後にコーヒーとスイーツまでいただいて、大満足^^

ウエイトレスさんも気さくに話しかけてくださり、感じの良いお店でした。

と。。。

ここで終わりではありません。

「まだ、時間あるよね?」

と、お店を変えてティータイム。

たった今、たくさん食べて飲んできたばかりなのに、お茶のお供にサンドウィッチ!!

えっ?!と驚かれると思いますが、なんと言っても食いしん坊な私たち。

「第〇時成長期」なんて言いながら、お腹いっぱいいただきましたぁ。

とてもダイエット中とは思えない行動です。

測定してみると…

お腹まわりは、さすがに前回と変わらないものの、体重は、なんとなんと、前回よりマイナス1キロ!!!

あんなに食べて飲んだのに減っていました。

最初からだと6キロ以上減量できていましたぁ^^



-引き寄せ

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